KURUS MAKAN NASI

Hai korang, apa khabar?..Sihat ke semua...lama betul tak menulis kat blog ni, actually sibuk sangat2 beberapa hari ni. Tak menyempat nak buat posting tapi curi-curi masa juga untuk konsisten buat. Nak kekalkan momentum bukan mudah ye dak..kena lah byk berkorban masa dan tenaga ..Sama la macam diet pun, kekadang tu dia punya mood semangat sangat ikut mealplan semua, tapi ada hari..Ya ampun..barai beb!..bukan cheat meal..treat meal dah..dah macam2 istilah terjun ke laut dalam tepi benua sana..jauh naw peginye..haha..Ok lah..jauh pulak ahkak merepek dik..

So harini, ahkak nak share tentang MASALAH ahkak yang TELAH BERJAYA diselesaikan oleh produk herbalife sejak ahkak consume pada tahun 2013 dulu..Now dah 2020 tau..lama giler setia dengan Herbalife produk ni ..😁😁😁.

👉 1.) Suka Masak, Suka Makan tapi  NAK KURUS . 

Bab ni ahkak percaya, bukan ahkak sorang je macam ni kan!, korang pun sama je..baik mengaku cepat 😂😂😂. Makan tak ingat dunia tak insaf2, tapi azam kau kemain tiap2 tahun nak kurus ..dah 10 tahun dik ! ahkak dengar kau nak kurus tapi tak kurus-kurus. Boleh tengok koleksi masak2 ahkak dibawah ni..meriah tak u ollsss..😋

So masalah ni mmg biasa pada semua orang, Apa yg best selepas mula minum Formula 1 Herbalife badan rasa lebih bertenaga diwaktu pagi, tak lemau atau mengantuk ketika dipejabat, paling..paling..palingggg BEST..konsisten  minum shake 2x sehari badan susah nak mengembang walaupun kau suka makan..hehe..best kan !! effortless sangat !!😍

👉2.) Tiada jadual makan khusus

Memang ini juga antara masalah saya dulu, makan tak kira masa walaupun sebenarnya tak lapar sangat ..asal ada org makan, kita pun terjoin sekali.Tapi sejak ahkak join program coaching memang ada jadual khusus untuk makan. Bukanlah langsung tak boleh makan bila2 masa tapi kita adjust mealplan sesuaikan dengan gaya hidup harian je.

Makan bila perlu pada masa yang betul je. Bila minum shake dan ambil snek seperti yg dicadangkan dalam mealplan, perut lebih selesa tak minta makan bukan2 pun. 

Tahu tak kenapa bila minum shake atau consume herbalife produk tak rasa craving atau lapar keterlaluan?? Sebabnya badan kita cukup nutrien. Kita makan quality food cukup carbs, protein dan fibre semua..so mudah sangat nak jaga makan dan loss weight santai2 je.

👉3.) Mulut suka mengunyah walaupun tak lapar 😆

Siapa macam ni?? Sama kan?! 😝😜😛 ada jer yg nak dikunyah walaupun tak lapar. Dulu memang suka sangat beli kuih muih, kerepek dan keropok lepas lunch bawa ke ofis. Dah makan nasi kenyang tapi nak juga tu makan..itu dululah sebelum saya cuba Teamix Herbalife. 

Teamix Herbalife bole dikatakan penyelamat org yg asyik nak mengunyah. Rasanya yg tidak manis, tidak kelat malah sgt sedap pada tekak ahkak ni memang bole buat mulut bertenang setenangnya tak makan merepek lepas lunch tu. Badan rasa lebih ringan, tidak mengantuk dipejabat pada waktu petang dan jadi lebih aktif bergerak..cergas dan cerdas ghitewww..💓

👉4.) Suka sangat makanan dan minuman manis.

Statement ni tak perlu disangkal lagi..ahkak yakin 200% semua org suka makan kek, bobaa tea, setarbak ,tealive segala tu kan..ahkak pun sama je mcm korang..tapi dulu lah..waktu tiada kesedaran sivik nak jaga makan..hehe..sekarang pun minum je sesekali takdelah beria sgt mcm dulu..dulu wajib minum air manis..but selepas beramal dengan shake herbalife dan minum teamix memang masalah ni takde lagi. Dah lama juga tak bancuh air dengan gula dirumah..Now bila minum air manis je akan automatik rasa nak muntah dan pening kepala..So memang dua produk tu sgt berkesan mengawal pengambilan makanan manis.

👉5.) Diet yg tidak betul.

Malu sebenarnya nak cerita bab ni bila kenangkan semula zaman ahkak berdiet tanpa ilmu dulu. Sudahlah terpaksa berlapar, berat pula tak turun2, malah makin menggebu pula naik nye..huhu..sadisss sangat..Banyak perkara yg ahkak belajar dalam Herbalife ni. takde yg pelik2 pun sebenarnya. Semuanya berkait dengan matematik dan sains. Tak ada apa-apa magic pun tau.

Herbalife bukanlah ubat kurus, So gunakan produk ni dengan guidelines dan mealplan yg betul untuk maksimumkan result. Alhamdulillah dah bertahun-tahun ideal weight. Berat badan naik pun masih terkawal je. Korang yang nak start jaga makan dan nak start program turun berat badan boleh terus click je di link ni  https://coaching30days.wasap.my

Join #teamsurikurus Oktober 📳019 473 1534 atau click link di IG bio

.

Tentang program kami:

❌ Kurus Tanpa stress

❌ Tak wajib masak/eat clean

❌ Tak wajib bersenam

❌ Kurus Tanpa Berlapar

✔️ Sesuai untuk orang sibuk/ibu2

✔️ Boleh makan nasi

✔️ Personalize Mealplan yang mudah

✔️ Group Coaching Wanita sahaja

✔️ Homework, Food Diary Check, Intense Coaching

✔️ Ebook Resipi Sihat

🎁 Rewards & Recognitions

#teamsurikurus

#Herbalifecoachmalaysia

#HerbalifePerak

#HerbalifeMalaysia

#Kurus

#Gemuk

#surikurusbusinessbooster2020